Posture de travail assise : plan d'action pour libérer le dos
La posture de travail assise et les tensions dorsales vont souvent de pair dans les journées passées devant un écran…
Massage et bien-être : détente, dos et circulation : guide
Articles sur Massage et bien-être : détente, dos et circulation : analyses, comparatifs et conseils pratiques.
Actualité
Le projet IMAGINE intègre massage et acupuncture dans les soins oncologiques
D'après un article publié par The ASCO Post, le projet IMAGINE accompagne 35 centres de cancérologie dans la mise en…
Auto-massage du dos : plan d'action pour un relâchement quotidien
Un auto-massage du dos peut aider à relâcher une tension passagère et à rendre les mouvements plus confortables. Il ne…
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Trois adresses d'exception à Paris pour déconnecter et apaiser son esprit
Trois adresses parisiennes invitent à ralentir et à se reconnecter à soi, selon une sélection publiée par Challenges à…
Massage du dos aux huiles essentielles : protocole et plan de détente
Après une journée passée assis ou une activité qui a sollicité le dos, l’idée d’un massage accompagné d’une odeur…